女朋友分手说做朋友

当你的女朋友提出分手后又建议继续保持朋友关系，这可能表明她对当前的感情状态还有所挣扎，或者她需要时间去整理自己的情绪。你需要理解她的立场，尊重她的决定。朋友关系的提出可能是她寻求安全距离的一种方式，以便她能独立思考，或者避免再次陷入情感的漩涡。

在这样的情况下，你可以尝试以下步骤：

1. 冷静处理：给自己一些时间去接受这个事实，不要急于求成。给双方一些空间，避免过于频繁的联系，让她有时间适应新阶段。

2. 保持沟通：如果她愿意，可以尝试保持稳定但不过于亲密的沟通，分享生活点滴，避免过于涉及感情话题。这样可以维持联系，但不给压力。

3. 展示变化：努力提升自我，无论是个人成长还是生活改进，让她看到你的改变。这能让她看到你的成熟和决心。

4. 时机把握：当她准备好重新考虑感情时，或者当你们共同经历了足够的时间和成长，也许复合的机会会出现。

5. 尊重决定：即使复合的愿望强烈，也要尊重她的决定。如果她决定不复合，也要接受并祝福她。有时候，分开是为了更好的未来。

记住，复合的关键在于让她感到你的成长和成熟，以及你对待感情的理性。给时间，给空间，给爱，一切都会找到合适的时机。

女朋友分手说做朋友但是把我删了

当女朋友提出分手并且删除了你的联系方式，这确实表明她可能需要更严格的界限，想暂时或者永久地从这段感情中抽离出来。这可能是她正在经历情感的挣扎，或者需要一些时间来处理自己的情绪。

在这个阶段，你需要尊重她的决定，不要试图强行联系或者频繁发信息。以下是一些建议：

1. 保持尊重与冷静：不要急于求成，给她一些时间去处理。这并不意味着你应该放弃，但在这个敏感时刻，尊重她的选择是首要的。

2. 不要纠缠：即使她删除了你，也不要试图通过其他社交媒体或第三方联系方式找她。这可能会引起她的反感，甚至会破坏你重新建立联系的机会。

3. 反思与进步：利用这个空间去审视自己，思考这段关系中可能存在的问题以及你自己可能需要改进的地方。提升自己，这可能会让你在她重新打开心扉时更有吸引力。

4. 保持联系的可能：如果你觉得你们真的可以保持朋友关系，可以试着以轻松的方式保持联系，如偶尔分享生活点滴，但要确保她感到舒适，不涉及过多情感层面。

5. 等待合适的时机：如果她主动联系或者你们共同的朋友们觉得她可能准备好重新考虑，那就可能是复合的机会。

最重要的是，你需要理解和接受她的决定，并等时间来帮助你们决定下一步。在这期间，做好自己，保持积极，这对未来的任何可能都大有裨益。